Tierra, agua, aire, fuego… Los cuatro elementos lo constituyen todo, tanto el mundo que te rodea como tu cuerpo, y combinados de forma única se manifiestan a través de tu movimiento y tu personalidad.
Son los elementos básicos para la creación y, si bien se encuentran en su máxima expresión en la naturaleza, puedes conectar con ellos a partir del cuerpo, para desarrollar o fortalecer sus cualidades en ti y equilibrarte.
¿Qué te llevarás?
- Explorarás vivencialmente la manifestación de los 4 elementos en tu cuerpo, en tu movimiento y en tu manera de estar en el mundo
- Descubrirás qué elemento predomina en ti y cuál necesitas desarrollar para estar en equilibrio
- Irás encontrando el equilibrio de forma natural (especialmente si trabajas de forma continuada con los cuatro elementos)
- Accederás a mensajes relevantes para ti en este momento de tu vida
- Te sentirás parte de la naturaleza y en armonía con la perfección de la vida
- Desarrollarás tu potencial creador
- Conectarás con la sabiduría de tu cuerpo
- Saldrás con la mente más calmada y con menos ansiedad si la tenías
- Te divertirás
Cada taller de los 4 elementos es distinto, por lo que si ya asististe a uno anteriormente puedes volver a venir para profundizar y conocer más aspectos de cada elemento.
Este taller se basa en el trabajo con los cuatro elementos del método Danza de la Vida®, desarrollado por Loreto San Juan.
Para todos los cuerpos
No es necesario tener experiencia en danza ni en técnicas corporales. No se enseñan coreografías sino a conectar con la propia danza y la propia sabiduría. Cada cual adapta las propuestas a su condición física.
¿Qué necesitarás?
Asiste con ropa cómoda que te permita todo tipo de movimientos. Los materiales artísticos están incluidos en el taller. Trae si lo deseas un cuaderno y bolígrafo para anotar tus experiencias.
Facilita Txell Prat
Máster en Danza Movimiento Terapia por la Universidad Autónoma de Barcelona (2003-2006). Danzaterapeuta certificada del método Danza de la Vida®. Facilitadora de Movimiento Auténtico desde 2006. Imparte talleres desde 2004 bajo el nombre de Danza Interior en Barcelona e internacionalmente. Colabora como docente con el Institut Gestalt de Barcelona y en varias formaciones de terapias creativas y de terapia psicocorporal en Latinoamérica. Miembro Titular Registrado de la Asociación Española de Danza Movimiento Terapia (ADMTE).
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