El tao del cuerpo

Equilíbrate en cuerpo y alma, reconéctate con tu centro y aprende el principio taoista de la no-acción en acción, abriéndote a la sabiduría del cuerpo para sanar, encontrar respuestas y hallar bienestar a todos los niveles de tu ser.


Con Txell Prat

Lugar, fecha y horarios: Próximamente.

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Equilíbrate en cuerpo y alma, reconéctate con tu centro y aprende el principio taoista de la no-acción en acción, abriéndote a la sabiduría del cuerpo para sanar, encontrar respuestas y hallar bienestar a todos los niveles de tu ser.

Trabajaremos como base con el Movimiento Auténtico, la orientación junguiana de la danzaterapia, una disciplina de movimiento espontáneo con ojos cerrados que nos permite experimentar lo que es vivir según el concepto taoísta del wu-wei (“no-acción en acción”, o “acción sin esfuerzo”) y explorar con distintas polaridades, tanto corporales como internas.

¿Qué te llevarás?

  • Integrarás opuestos corporales e internos para encontrar el equilibrio personal
  • Te sentirás más completo
  • Conectarás profundamente con la sabiduría de tu cuerpo
  • Aumentará tu capacidad de entrega y confianza en la vida
  • Desarrollarás la confianza en tu propia intuición
  • Potenciarás tu capacidad empática, mejorando tus relaciones
  • Cultivarás una mirada libre de juicios hacia ti mismo y hacia los demás
  • Liberarás tensión corporal y emocional
  • Accederás a mensajes relevantes para ti en este momento de tu vida
  • Saldrás con la mente más calmada y con menos ansiedad si la tenías
  • Desarrollarás la capacidad de “hacer sin hacer” (wu-wei)

Para todos los cuerpos

No es necesario que tengas experiencia en danza ni en técnicas corporales. No se enseñan coreografías sino a conectar con el propio movimiento y con la propia sabiduría. Cada cual adapta las propuestas a su condición física. Hombres y mujeres bienvenidos.

¿Qué necesitarás?

Asiste con ropa cómoda que te permita todo tipo de movimientos. Los materiales artísticos están incluidos en el taller. Trae si lo deseas un cuaderno y bolígrafo para anotar tus experiencias.


Facilita Txell Prat

Máster en Danza Movimiento Terapia por la Universidad Autónoma de Barcelona (2003-2006). Imparte talleres desde 2004 bajo el nombre de Danza Interior en Barcelona e internacionalmente. Colabora como docente con el Institut Gestalt de Barcelona y en varias formaciones de terapias creativas y de terapia psicocorporal en Latinoamérica. Miembro Titular Registrado de la Asociación Española de Danza Movimiento Terapia (ADMTE).

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