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Sesión suelta Online

¿Quieres disfrutar y reconectar? ¿Te gustaría cuidar tu bienestar corporal, mental y emocional en los tiempos que corren? ¿Te vendría bien bajar al cuerpo para reducir la ansiedad o parar la mente?

Libera tensiones, date un espacio para disfrutar y fortalece tu estabilidad a través del movimiento creativo.

¡Ahora más que nunca es cuando necesitas mantener activa tu creatividad vital!


Inicio:
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La sesión dura entre 1 h 30 min y 1h 45 min.

Sigue leyendo más abajo en esta página los detalles.

¿Quieres disfrutar y reconectar? ¿Te gustaría cuidar tu bienestar corporal, mental y emocional en los tiempos que corren? ¿Te vendría bien bajar al cuerpo para reducir la ansiedad o parar la mente?

Libera tensiones, date un espacio para disfrutar y fortalece tu estabilidad a través del movimiento creativo.

Estas sesiones están específicamente pensadas para:

  • disfrutar
  • movilizar el cuerpo
  • liberar tensiones corporales
  • encontrar tu propia estabilidad y capacidad de adaptación en tiempos inciertos
  • canalizar tus emociones de forma creativa a través del movimiento
  • bailar JUNT@S para sentirnos conectad@s

En las distintas sesiones vamos a jugar con el cuerpo y sus metáforas, con polaridades que nos ayuden a encontrar nuevos equilibrios y con los elementos de la naturaleza.

Horario:
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Por Zoom


Con Txell Prat, danzaterapeuta
Máster en Danza Movimiento Terapia por la Universidad Autónoma de Barcelona (2003-2006). Facilitadora de Movimiento Auténtico. Docente en el Institut Gestalt de Barcelona y en varias formaciones de terapias creativas en España y Latinoamérica. Miembro Titular Registrado de la Asociación Española de Danza Movimiento Terapia (ADMTE).

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